Kennen Sie das?

• Möchten Sie einfach mal abschalten und ausspannen?
• Sind sie gestresst?
• Fühlen Sie sich unruhig, nervös, verspannt?
• Spüren Sie eine innere Unruhe oder Zerrissenheit?

Es gibt zwei Möglichkeiten, solchen Situationen zu begegnen: Entweder Sie tun nichts und warten darauf, dass es schon wieder so wird, wie es sein soll – oder, sie werden aktiv und tun sich etwas Gutes.

Wenn Sie beschlossen haben, sich selber etwas Gutes zu tun, dann sind Sie bei DANsin genau richtig. Mit dieser Entspannungstechnik bringen Sie bei sich selbst das wieder ins Lot, was aus dem Gleichgewicht gefallen ist. Das ergibt eine innere Ruhe, eine Entspanntheit und ein Gefühl des inneren Friedens.

Nehmen wir an, Sie haben drei Pole in sich; wenn diese drei Pole in Harmonie, im Gleichgewicht sind, dann verspüren Sie Ruhe und Harmonie. Geschieht irgendetwas, und einer dieser drei Teile fällt aus dem Gleichgewicht, dann spüren Sie das als Unruhe, Nervosität, innere Zerrissenheit, Gelähmtheit…

Und nun kommt DANsin ins Spiel – verwöhnen Sie sich und spüren Sie, wie Sie wieder in Ihre Mitte kommen und sich das Gleichgewicht wieder herstellt!

Es ist ein wunderschönes Gefühl, in seiner Mitte zu sein; die innere Ruhe zu spüren, eins zu sein mit sich selbst – also zögern Sie nicht und TUN Sie es.